Un article rédigé par Tina Montreuil, professeure adjointe au département de psychologie de l'éducation et du counseling de l'Université McGill, dans lequel elle explore l’importance de normaliser la présence de problèmes et la présence d’adversité, comme il en est le cas pour la situation de la COVID-19.
L'auto-compassion
Niveau
Primaire et secondaire
Durée
n/a
Type
Informations et stratégies
Thèmes
Anxiété et émotions